Un’ora di attività fisica alla settimana tiene lontano le donne dal tumore al seno. Sono le conclusioni a cui è giunto uno studio Usa condotto da un gruppo di ricercatori della University of Northern Colorado, dopo aver invitato 4.296 donne a ricordare i livelli di attività fisica svolta durante le quattro fasi principali della loro [...]
Dopo l’oro conquistato a Pechino da Roberto Cammarelle nei pesi supermassimi e l’argento di Clemente Russo nei massimi, in tutta Italia è sensibilmente cresciuto l’interesse verso la boxe, tanto che si prevedono aumenti nelle iscrizioni alla pratica di questa disciplina sportiva. Molti si saranno però chiesti come sia possibile affrontare un incontro sul ring in [...]
L’attività sportiva, associata ad un corretto regime alimentare, è il miglior modo per prevenire o arginare lo stato di sovrappeso che, a livelli elevati, è definita obesità e costituisce un grave rischio per la salute dell’individuo. Si stima che in Italia oltre 4 milioni di individui, fra adulti e bambini, siano in situazioni di obesità. [...]
