Con il duplice obiettivo di promuovere il culto del benessere psico-fisico e avvicinare nuove persone, di tutte le età, alla pratica delle discipline sportive, il comitato provinciale Csen (Centro sportivo educativo nazionale) di Foggia ha tenuto nei giorni scorsi, nella galleria del centro commerciale Mongolfiera di Foggia, una due giorni sul tema “sport e movimento”. [...]
Dal 27 Ottobre al 20 Dicembra si terrà l’AKG Fitness Tour, in collaborazione con Kenwood Electronics. Nelle palestre aderenti all’iniziativa avrete la possibilità di provare le ultime novità dei prodotti AKG. Tra questi, gli innovativi auricolari K 316 pensati per gli sportivi con il loro “Hook Design” per non perderli mai e la finitura in [...]
L’influenza si combatte anche in palestra. E’ quanto hanno dimostrato i ricercatori dell’Iowa state University coordinati dalla dottoressa Marian Kohut. L’esperimento ha coinvolto un campione di topi da laboratorio divi in due gruppi: quelli in forma e quelli sedentari. Contagiati entrambi dallo stesso virus influenza, i primi hanno mostrato sintomi più lievi rispetto ai secondi. [...]
E-Mobile GPS Fitness è un’altra potente ed utile applicazione di E-Mobile Software ideata per gli amanti del jogging e delle attivita’ sportive in genere all’aria aperta che, unendo la funzione GPS dei palmari BlackBerry RIM, tiene traccia di tutti i nostri percorsi, le distanze, le calorie consumate e molto altro con la possibilità di condividere [...]
Fitness Magazine le ha appena assegnato il “Best Body Award” perché il suo corpo minuto rasenta la perfezione. Salma Hayek, però, non è così convinta della bellezza delle sue forme. L’attrice ha detto: “A dire il vero, non ho un bel corpo. Eppure tutti la pensano così, vorrà dire che sono una brava attrice. Ho [...]
Oggi forniamo una breve descrizione di un esercizio per rassodare i glitei. Si chiama Hack squat, ed è molto efficace. Con la schiena correttamente in appoggio alla macchina, effettuiamo dei movimenti ascendenti e discendenti con l’ausilio degli arti inferiori. In fase discendente non dovremmo superare l’angolo di 90° nella regione poplitea (tra la coscia ed [...]
