L’attività fisica fa bene alle arterie, ma giocare a golf o a bocce non basta: per ridurre il rischio-ictus è meglio fare sport più “faticosi”. Questo il risultato di uno studio pubblicato su Neurology, la rivista dell’American Academy of Neurology, e condotto dai ricercatori della Columbia Universiy Medical Center e del New York Presbyterian Hospital.
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Avrà inizio il prossimo 24 ottobre, presso la Sala Riunioni del Coni di Lecce, il primo corso di formazione per allenatori di pesistica e cultura fisica della durata complessiva di 55 ore.
Organizzato dal comitato regionale della Federazione, in collaborazione con il Coni Lecce e la Scuola Regionale dello Sport, il corso è indirizzato a candidati [...]
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La piscina di Ronco Scrivia, a Genova, festeggia i suoi 25 anni rinnovando completamente l’offerta e la gestione. Nuovi orari di apertura (sabato, domenica e fasce serali), nuovi corsi (fitness e acquagym con attrezzature di ultima generazione), spazi riabilitativi e palestra, oltre ad un particolare riguardo all’ambiente con il posizionamento dell’impianto fotovoltaico con pannelli solari [...]
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Dopo anni di assenza torna di nuovo a Napoli un festival interamente dedicato al mondo del Fitness: SEBS. In linea con i cambiamenti fieristici in atto da tempo, la fiera FIMES sullo sport, sul fitness e sullo stare in forma, avviata alcuni anni fa dalla Mostra d’Oltremare, riapre il prossimo 26 e 27 settembre con [...]
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Si svolgerà sabato 12 e domenica 13 settembre , alla palestra “Fight & Fitness” di S. Filippo il 3° collegiale per la scelta degli 11 azzurri che parteciperanno ai mondiali di kickboxing k1 style in ottobre a Villach (Austria). Gli ateti sono stati ricevuti a Palazzo Ducale dall’assessore allo sport provinciale, Valentina Cesaretti.
L’assessore allo sport [...]
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Quest’anno rientrare in forma dopo le vacanze costera’ di piu’. Dall’acquagym al fitness, senza dimenticare qualche trattamento di bellezza nei centri estetici, il risultato e’ unanime: si paghera’ un po’ di piu’ rispetto allo scorso anno. La stima e’ dell’Adoc, che ha svolto un’indagine nazionale sui costi e ha registrato un aumento del 4,6%. In [...]
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