Quest’oggi presentiamo un’applicazione dedicata a tutti gli appassionati del fitness. Il software in questione è compatibile con diversi dispositivi Smartphone e non, dai Blackberry ai Symbian S60 fino ai cellulari Nokia S40 compatibili con la tecnologia Flash Lite.
Si … Continua a leggere Ifit, il software per il fitness che ti porti dietro
Un’ora di attività fisica alla settimana tiene lontano le donne dal tumore al seno. Sono le conclusioni a cui è giunto uno studio Usa condotto da un gruppo di ricercatori della University of Northern Colorado, dopo aver invitato 4.296 donne a … Continua a leggere Un’ora di sport serve a proteggere il seno
Dopo l’oro conquistato a Pechino da Roberto Cammarelle nei pesi supermassimi e l’argento di Clemente Russo nei massimi, in tutta Italia è sensibilmente cresciuto l’interesse verso la boxe, tanto che si prevedono aumenti nelle iscrizioni alla pratica di questa disciplina … Continua a leggere La boxe e la vista…
L’attività sportiva, associata ad un corretto regime alimentare, è il miglior modo per prevenire o arginare lo stato di sovrappeso che, a livelli elevati, è definita obesità e costituisce un grave rischio per la salute dell’individuo. Si stima che in Italia … Continua a leggere Sport vs Obesità
Altro che drink energetici o preparati simili. Lo sportivo che cerca di ricaricarsi o anche solo ottenere più sprint per le sue prestazioni, deve bere latte e cereali. Il suggerimento arriva dai ricercatori Usa dell’università del Texas, in uno studio pubblicato … Continua a leggere Latte e cereali: energetici per eccellenza
“Sono inutili, quindi in realtà non danno nessun giovamento all’organismo, e proprio per questo motivo possono essere dannosi”. É la dura presa di posizione sugli integratori vitaminici del professor Andrea Ghiselli, primo ricercatore dell’Istituto nazionale di ricerca per gli alimenti e … Continua a leggere Integratori: inutili e dannosi!
