Pesaro è una delle città con più iscritti a palestre e centri fitness in Italia, ma tra le più pigre quanto ad abitudini e comportamenti. In tanti sono disposti a fare chilometri di corsa su un tapis roulant o in bicicletta da corsa sulle colline, ma in pochi sono disposti a camminare a piedi, ad [...]
Lo si sapeva già, ma questa notizia, per chi desidera vivere a lungo, può essere la spinta definitiva ad abbandonare per sempre la pigrizia: basta infatti fare largo alle scarpette da ginnastica per assicurarsi qualche anno di vita in piu’. Un po’ di fitness può trasformarci in Matusalemme, posticipando il momento in cui si e’ [...]
Un’Accademia del Fitness e del Wellness: è la concreta promessa data dall’assessore allo Sportdella Regione Lombardia, Pier Gianni Prosperini. Dovrebbe nascere entro l’anno 2009 e offrira’ master di specializzazione professionale nella preparazione di istruttori qualificati nelle discipline piu’ richieste nei centri fitness e welnness: corsi collettivi di fitness musicale, allenamento in sala attrezzi, personal training [...]
